В чем польза корней малины: лечебные свойства и противопоказания

Малину издавна любят и ценят во всех культурах, благодаря ее вкусу и аромату. Эта ягода обладает и колоссальной пользой для здоровья человека. В ней настоящий кладезь витаминов, микроэлементов, источник ценных сахаров и минералов, при минимальной калорийности.

Химический состав лечебного сырья

Ягоды малины, как и плоды других ягодных культур, содержат в своем составе витамины, углеводы и органические кислоты. Из органических кислот, обладающих лечебными свойствами, наибольшая доля приходится на аскорбиновую (витамин C), содержание которой доходит до 45%. Доля лимонной и яблочной кислот в сумме составляет примерно 2,5%. Содержание салициловой кислоты в ягодах малины не так велико, зато она в большей мере как раз и обуславливает потогонные свойства. Кроме витамина C, в ягодах малины обнаружено некоторое количество каротина и следы витаминов группы B.

Хотя листья и цветки малины официально и не включены в реестр лекарственного сырья, при изучении их химического состава были обнаружены органические вещества различных групп, обладающих высокой биологической активность, в частности несколько флавоноидов.

Для лечения некоторых заболеваний в народной медицине также практикуется использование препаратов, приготовленных с использованием стеблей или корней малины. Точных сведений по содержанию тех или иных веществ в этих частях растения не имеется, доподлинно известно лишь о наличии дубильных веществ.

Полезные вещества и свойства корней малины

Корни малины содержат в себе большое количество полезных веществ, благодаря чему эффективно применяются в народной медицине для лечения ряда заболеваний. В числе таких компонентов:

  • витамины группы В – для нормализации работы нервной системы и поддержки тонуса мышц;
  • алкалоиды — для обезболивающего эффекта;
  • каротин — для омолаживающего и иммуностимулирующего воздействия;
  • железо —для борьбы с анемией;
  • медь – для эффекта естественного антидепрессанта;
  • дубильные вещества — для подавления болевого синдрома и воспаления;
  • салициловая кислота – для бактерицидного воздействия.
Полезные вещества и свойства корней малины

Ряд заболеваний, с которыми можно бороться с помощью средств на основе корней малины, широк. Полезные свойства таких средств делают их эффективными в лечении следующих проблем со здоровьем:

  • ОРВИ, грипп;
  • ангина, бронхит и бронхиальная астма;
  • лихорадка с ознобом;
  • инфекционные заболевания (в том числе поражения мочеполовой системы у женщин);
  • воспаления глаз и десен;
  • гнойный отит;
  • геморрой (особенно при кровотечениях);
  • суставный ревматизм;
  • хронические расстройства ЖКТ (включая диарею) и нервной системы;
  • заболевания кожи.

Важно! Средства из данного сырья полезны не только для лечения ряда заболеваний, но и для помощи при местных поражениях. Так, спиртовая настойка эффективна для снятия зуда и воспаления после комариных укусов.

Полезные вещества и свойства корней малины

Действие настойки на организм

Малиновый настой получается вкусным и ароматным. Это, своего рода, домашний ликер. При этом он имеет положительное влияние на организм и помогает вылечить ряд заболеваний. Используется для лечения:

  • Авитаминоза и анемии. Обогащает организм витаминами, восстанавливает состав крови. Принимать по 1 ч.л. раз в день в течение месяца.
  • Сезонных простудных заболеваний. Укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма. Снижает температуру тела и уменьшает озноб. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в сутки.
  • Бронхита и трахеита. Разжижает мокроту и способствует ее быстрому выведению из дыхательных путей. Принимать по 15 капель 4 раза в день.
  • Мигреней. Средство укрепляет сосуды и увеличивает их эластичность, снимает головные боли. Принимать по 1 ст.л. при появлении приступа мигрени.
Действие настойки на организм

Кроме того, настойка используется и для наружного применения – как антисептик. Она обеззараживает раны, убивает микробы. Поэтому ее применяют для дезинфекции порезов и язвочек  на коже.

Читайте также:  Вредители и болезни черной смородины

Нельзя превышать дозировку препарата. Иначе наступит алкогольное опьянение.

Кому нельзя есть ягоду?

Ягоды сырой малины, несмотря на разнообразные целебные свойства, противопоказано есть при подагре и некоторых заболеваниях почек (нефрите, амилоидозе, наличии камней в данных органах). Запретными они являются из-за высокого содержания пуринов. От малинового настоя, отвара и сока стоит отказаться при проблемах с желудком – язвах и гастритах на стадии обострения.

В отдельных случаях противопоказанием для употребления в лечении плодов кустарника может стать индивидуальная непереносимость. Велика вероятность возникновения аллергии, для которой характерно легкое покалывание во рту. Нередко ее дополняют высыпания на кожном покрове, напоминающие экзему или крапивницу, затрудненное дыхание, опухание губ.

Из листьев малины нельзя готовить лекарственные средства в случае наличия мочекаменной болезни. Ни в коем случае не допускается есть малину людям с повышенным сахаром в крови (сахарным диабетом). Связано это с тем, что в плодах присутствует слишком много сахара. Негативно она отражается также на здоровье астматиков и тех, у кого имеются полипы в носу.

Отказаться от малинового варенья и сырых ягод обязательно следует беременным женщинам. В противном случае это может плохо сказаться на течении беременности, поскольку малина способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры матки.

Страдающим запорами также стоит с осторожностью относиться к данным природным продуктам.

Малина может состязаться по своим целебным свойствам с другими полезными ягодами – клюквой, черникой, черемухой и даже калиной. Ее можно использовать в лечебных целях практически всем людям – противопоказания единичны. Это отличное лекарственное растение, помогающее улучшить состояние при самых разных заболеваниях.

Беременным и кормящим, исследование

Многие врачи не рекомендуют употреблять чай из листьев малины при беременности. Они указывают на то, что на ранних сроках он вызвает аллергию, тонус матки, спровоцировать выкидыш. Чаще всего запрет объясняют недостаточностью данных о воздействии растения на беременных.

Пробелы в знаниях о влиянии малинового чая на женщин попытались восполнить учёные из Австралии. С 1999 по 2000 год они проводили исследование, с целью выявления плюсов и минусов использования растения на поздних сроках беременности.

Будущим мамам с 32 недели и до родов давали таблетки с листьями малины. Учёные оценивали состояние беременной и ребёнка. Исследование выявило, что продукт не оказал вредного воздействия на здоровье матери и малыша. Однако учёные выявили положительные изменения во время родов у женщин, употреблявших малиновые листья:

  • пациентки легче перенесли вторую фазу;
  • у них меньше случаев стимуляции родоразрешения, чем у контрольной группы.

При кормлении грудью чай с листьями и веточками малины пить разрешают. Он помогает улучшить лактацию, восстановить силы матери. Врачи указывают: после употребления напитка необходимо наблюдать за реакцией младенца. Если у ребёнка проявится сыпь или другие неприятные симптомы, необходимо на несколько дней перевести на искусственное питание. За этот период активные вещества малины выйдут из молока, можно продолжить грудное вскармливание.

Вред и противопоказания

Малина улучшает процесс свертывания крови, поэтому тем, кому по состоянию здоровья противопоказано такое действие, следует ограничить количество этой ягоды в своем рационе.

Не самым подходящим продуктом ягода будет для тех, кто страдает острыми или хроническими заболеваниями почек.

Большинство заболеваний внутренних органов в острой стадии требуют или полного исключения этой насыщенной витаминами и микроэлементами ягоды или максимального ограничения ее в рационе.

Противопоказана она при подагре.

Отдельная категория людей, которым стоит отнестись к малине с осторожностью – аллергики. Даже небольшое количество ягод при наличии невосприимчивости одного или нескольких элементов, могут спровоцировать возникновение сыпи или других признаков аллергии.

Несмотря на доказанную многими исследованиями и практическим опытом пользу малины для детского здоровья, до достижения ребенком 1 года не стоит давать ему эти ягоды. Из-за высокой степени аллергенности, которой обладают плоды.

Недостаточно защищенный организм малыша может отреагировать развитием хронической аллергии. В рацион ребенка красные плоды вводят позже, включая понемногу (по одной ягоде трижды в неделю). Если негативных реакций нет, можно постепенно увеличивать количество плодов.

Одна из древнейших и наиболее распространенных в мире культур имеет множество достоинств. Главные из них – ее особенный вкус, низкая калорийность и огромная польза для здоровья.

Целебна для здоровья как свежая, так и сушеная или замороженная ягода. Чтобы употреблять красные плоды без риска для здоровья, следует помнить и о противопоказаниях, которыми обладает малина. Польза и вред для здоровья зависят от наличия или отсутствия индивидуальной непереносимости или аллергических реакций.

Здоровья вам, уважаемые читатели!

Польза черной малины для женской красоты

Черная малина нашла активное применение в косметологии. Причем используются не только ягоды, но и листья, цветки малины.

Так, перемолотые в кашицу листья (блендером, для небольшого количества – можно истолочь в ступке) применяют в виде масок (от угрей и воспалений кожи). Маску накладывают на 15-20 минут и смывают теплой водой.

Отваром из листьев промывают волосы – это оздоравливает их, укрепляет корни, стимулирует рост. Из цветков черной малины делают отвар, который используют при лечении рожистых воспалений.

Полезные свойства сока ягод черной малины, которые активно используются в косметологии для женщин – это способность поддерживать тонус кожи, стягивать поры, приостанавливать процессы старения.

Польза черной малины для женской красоты

Мякоть и сок из черной малины являются главным ингредиентом масок:

  • для жирной кожи – ягодная (ягодную мякоть нанести на кожу);
  • для нормальной/сухой кожи. Мякоть малины (2 ч. л.) смешать с яичной пеной (взбить 1 яйцо), сметаной (1 ч. л.) и нанести на 20 минут. Смывать холодной водой. Другим вариантом является маска из мякоти малины и йогурта.
Читайте также:  Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Эффективно очищает кожу лосьон из черной малины. Для его приготовления требуется 1 ст. л. малины и 300 г водки. Малину следует настоять в темном месте в течение 10 дней, процедить, добавить 600 мл кипяченой воды.

Сорта желтой малины

Вкусная ароматная малина полезна и вкусна, но чтобы получать хорошие урожаи, необходимо определиться с сортами.

Сорта желтой малины

1. Желтый гигант отличается крупными плодами и высокими урожаями. Сорт не подвержен заболеваниям и вредителям. Он хорошо переносит суровые зимы и радует плодами до самых холодов. Из-за коротких сроков хранения, не подлежит транспортировки.

Желтый гигант

Сорта желтой малины

2. В ягодах сорта Голден Куин очень много фолиевой кислоты. Крупные плоды отличаются сладким вкусом и ярким ароматом. Сорт гипоаллергенный, поэтому подходит маленьким детям и беременным женщинам.

Голден Куин

Сорта желтой малины

3. Кусты сорта Золотые Купола небольшие, поэтому не требуют подвязки. Они дают хорошие урожаи и славятся крупными плодами. Ягоды имеют своеобразный аромат и вкус с легкой кислинкой.

Золотые Купола

Сорта желтой малины

4. Оранжевое чудо не боится холодов и заболеваний. Сорт неприхотливый, устойчивый к вредителям. Ягоды могут долго храниться и транспортироваться на дальние расстояния.

Оранжевое чудо

Сорта желтой малины

5. Абрикосовая малина имеет крупные плоды. Она не нуждается в особом уходе. Кусты дают урожай в любых климатических условиях. Ягоды имеют особый вкус и аромат.

Абрикосовая малина

Также для посадки на приусадебных участках рекомендуются такие сорта, как: Беглянка, Утренняя роса, Желтая десертная и Золотая осень. Для северных регионов надо выбирать морозостойкие виды, которые смогут пережить холода. Для юга подойдут более прихотливые сорта.

Вывод

Если вы хотите получить максимум пользы от малины, насладиться вкусом и приятным ароматом, то выбирая ягоды, обращайте внимание на размер. Лучше брать ягоды среднего размера и яркие по цвету. Тара, в которой продается малина, должна быть прозрачной, чтобы на дне не было испорченных и мелких ягод.

Вывод

Из листьев малины можно приготовить вкусный и полезный напиток. Сырьё легко сделать самостоятельно, оно недорогое и простое в применении. Чай помогает избавиться от женских заболеваний, простуды, устранить риск обострения хронических проблем, отсрочить старение организма. Однако полезен напиток только в случае, когда применяется с учётом подходящей дозировки. Если пить чай из листьев малины в большом количестве, могут проявиться неприятные симптомы.

Как выбирать

Здесь нет ничего сложного. Плоды должны быть сухими, никаких подтеков и жидкости на дне корзинки или другой емкости, где находятся плоды. Характерным признаком свежей и качественной малины является запах. Если источается тот самый аромат, от которого «слюнки текут» – берите и не переживайте. Главное, чтобы прилавок не находился на дороге или трассе и не стоит покупать у сомнительных продавцов.

Как выбирать

Кол-во блоков: 30 | Общее кол-во символов: 50150Количество использованных доноров: 7Информация по каждому донору:

  1. -poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/: использовано 4 блоков из 8, кол-во символов 4914 (10%)
  2. : использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 5130 (10%)
  3. -svoystva-maliny/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 6889 (14%)
  4. : использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 11872 (24%)
  5. -polezna-malina: использовано 4 блоков из 6, кол-во символов 8428 (17%)
  6. -polza-i-vred/: использовано 4 блоков из 8, кол-во символов 4237 (8%)
  7. : использовано 6 блоков из 10, кол-во символов 8680 (17%)
Как выбирать
Как выбирать